接受现实，调整心态。当决定要考研的那一天起，你就要做好有一天会被现实狠狠拍下的准备。没有一个人敢说只要准备了，就一定能考上。要勇敢面对考研的结果，勇敢接受，这是一个成年人面对失败时应有的态度，并且自己只有努力过了无需自责后悔。

我们要学会释怀，没考上研究生，出路还很多，这个就要自己做好规划。我们在备考前就要做好最坏的打算，再全力以赴的去备考，做到没有思想负担，考完了就要能接受结果，要有担当，要总结，再放开怀去迎接新的挑战。